아이폰 블루라이트 차단하기 (나이트쉬프트 Night Shift)

아이폰에서 블루라이트 끄기 설정을 할 수 있습니다. 아이폰에 있는 나이트쉬프트(Night Shift) 기능을 이용하면 되는데요. 푸른빛을 없애지고 조금 화면을 누렇게 만들어주어서 숙면에 도움이 된다고 합니다.

아이폰을 오래 쓴분들도 해당 기능을 모르는 경우가 있다는 이야기를 듣고 블로그 포스팅해두기로 했습니다. 

제일 먼저 아이폰에서 설정 - 디스플레이 및 밝기 로 들어갑니다.

 

여기에 보면 항목에 Night Shift라고 된 메뉴가 있는데 여기에서 설정할 수 있습니다.

시간을 지정해두면, 매일 정해진 시간에 나이트쉬프트가 활성화되고 종료시간에 자동으로 종료되어 편리합니다. 저같은 경우 매일 밤 10시부터 아침 7시까지로 설정해두고 오래도록 쓰고 있습니다. 만약 야간에 작업할 때 그래픽이나 색상을 정확하게 봐야할 필요가 있다면, 임시로 아래쪽에 있는 내일까지 수동으로 비활성화 를 해서 비활성화 할 수 있어서 유용합니다.

한번만 설정해두면 계속 적용되어서 편해요.