화이트 노이즈 App Ambiance for Mac 구매시 주의사항 집중력과 숙면 등을 유도해주는 일종의 잡음, 이른바 화이트 노이즈에 대한 관심이 많아지고 있습니다. 잡음외에도 도시에서 듣기 힘든 자연의 소리나 날씨에 관계없이 들을 수 있는 빗소리, 모닥불 소리 등에 대한 인기도 높습니다. 저는 최근에 블로그 및 글을 쓸 때 들을 목적으로 자연의 소리계의 끝판대장이라 할 수 있는 Ambiance for Mac을 구매하였는데요. 아직 완벽한 App은 아니라서 그런지 구매시 몇가지 주의사항이 있어 알려드립니다. 화이트 노이즈 화이트 노이즈(영어: white noise) 또는 백색소음은 물리적으로 전도체 내부에 있는 이산적인 전자의 자유 운동으로부터 야기되는 잡음으로, 처음으로 이것을 구분하고 특징을 규명한..
자연의 소리 효과음계의 끝판대장 Ambiance for MAC 적절한 잡음이나 소리는 작업의 집중력을 높여줄 수 있다고 합니다. 흔히들 알고계시는 클래식 음악같은 경우에는 태교 음악으로도 잘 알려져 있는데, 꼭 클래식 뿐만 아니라 일상적으로 들을 수 있는 잡음이나 좋아하는 소리들 역시 집중력과 작업 능률을 올려줄 수 있다는 연구결과가 많이 나와있습니다. 심지어 상상력에 까지 도움이 될 수 있다고하니 이왕이면 아무런 잡음이 없는 것보다는 특정한 잡음(혹은 소음)이 있는게 신체가 더 편안해 하는가봅니다. 과거에는 공부할 때 집중력을 올려준다는 OO스퀘어가 큰 인기를 끈적도 있었지요. 요즘에는 카페에서 공부하거나 작업하시는 분들이 참 많이있죠. 시도때도없이 사람들이 왔다갔다 거리고, 사람들의 대화소리가 계속 ..
크리티컬 매스(Critical Mass)란 무엇일까? 크리티컬 매스란 임계점 혹은 임계질량을 뜻한다. 즉, 물이 끓기 위해서는 100도의 온도가 필요한데, 99도에서는 끓지 않던 물이 100도에 도달하면 끓게 된다. 물이 끓기위한 크리티컬 매스가 100도 인 것이다. 최근들어 크리티컬 매스, 임계점이라는 용어가 다방면에서 사용된다. 기존에는 물리학 용어였다고 하는데, 지금은 경제학이나 심리학 사회학이나 경영학에 까지 두루 사용되고 있다. 그만큼 임계점은 어떤 분야에서도 사용할 수 있을만큼 중요하고 또 일반적이다. 백지연의 의 진행자이면서 인터뷰어인 저자 백지연. 그녀가 말하는 임계점에 오르기 위해 우리는 절대로 포기해서는 안 된다. 임계점이 코 앞에 있기 때문이다. 많은 젊은 여성들이 성공모델로 백지연을..
학교교육 뿐만 아니라 사교육도 이제는 당연시 되는 시대입니다. 그러다보니 어린 나이부터 여러가지 학습들을 무리하게 많이하기도 하는데, 문제는 너무 많은것들을 배우다보니 기억하기가 쉽지않고 쉽게 잊혀진다는 점입니다. 짧은 시간을 공부하더라도 확실하게 하는것이 무엇보다 중요할텐데, 집중력, 기억력 향상 훈련으로 공부 잘하는 법 이 인기를 얻고 있습니다. 위와같은 문제점을 해결하기 위해서 나온, 이상교육의 창의기억학습 시스템이 있어서 소개합니다~ 무작정 공부를 시키는 방법은 전혀 효과가 없다는건 누구나 알고있고, 공부하는 방법과 공부에 대한 재미를 일깨워주는것이 도움이 될 것입니다. 이상교육 창의기억학습은? 기억법 / 속독법 / 공부하는방법 / 집중력높이는법 이상교육 창의기억학습은 기억법과 속독법을 활용하여 ..
